memo

　手帖の使い方を見直しました。

　生活が忙しくなっている（今だけだろうけど）のと、新しい楽しみができたりして、複数冊の手帖をあっちゃこっちゃ往復するのが大変になってきたから、今月からロルバーンダイアリー365 を使用しています。
　365ははじめて。さいしょ、こんなフォーマットなんだ〜と新鮮でした。

　マンスリーもウィークリーも日付フリーなので、いつからでも始められます。後半の方眼メモは72ページ。
　マンスリーには月の予定と、月間を通してやりたいタスクをまとめています。
　マンスリーからウィークリーに、ウィークリーから日々のTODOに落としこむかたち。
　方眼メモは朝のモーニングページ、日中や夜の考えごとを自由に書き殴ったり、メモをストックしておく場所にしています。ほんとうに雑記、わたしの自由帖。

　予定もTODOも雑記も、ぜんぶを一覧できて一冊にまとめたかったから、まだ半月ほどですがけっこうよい感触です。
　ちなみに予定はiPhoneのカレンダーにも入れるようになりました。手帖を持たずとも、身軽な状態で外に出られるように（出先で予定を確認することも増えたため）。

　前の記事でも書いたけど、わたしは手帖を、くらしの中に余白をもうけるために使っているのだと気がついた。あたまの中の考えごとを書き出したり、予定を俯瞰することでなにもしない時間を見つけたりして、日常で力を抜く瞬間を探す助けにしているな、と。
　考えすぎたり、思いつめやすい性格だから、今のこの手帖の使い方は合ってる気がする。

　また前みたいにシステム手帖に戻るかもだけど、もうすこしこのまま続けてみたい。